quinta-feira, 27 de junho de 2013

O que é o Não Saber-"Only Don´t Know" ?


"Only Don´t Know" ou "Não Saiba" é uma expressão muito usada no estilo do Zen Kwan Um.
 
Não saber não significa ficar alheio ou alienado das coisas. Significa que vc. sabe enquanto e na medida que for preciso, depois você deixa de pensar ou dar importância ou por sua energia em alguma coisa, fato ou ação. Se você retém por muito tempo as coisas, elas ficam sendo remoídas na sua mente por anos, décadas, causando sofrimento. Se simplesmente remoer algo no momento que acontece já produz grande sofrimento, reter isso por mito tempo é como viver com o sofrimento as suas costas, ao seu encalço.
 
'Não saber', às vezes é interpretado como não pôr atenção, não vigiar os outros o tempo todo. Pois quando olhamos demais para o outro com censura, isso produz em nós uma mente negativa. Estamos sempre apontando os erros alheios e quase nunca vendo os nossos ou se alguém aponta nossos erros nós os negamos ou nos defendemos apontando o outro. "Eu sou isso, mas vc. é  aquilo." 
 
Quando deixamos de lado essa obsessão de olhar para fora e criticar com palavras e pensamentos, lamentar-nos, ou reclamar do outro podemos sentir um alívio mental imediato.
 
É como sentar--se no meio do caminho e descansar de muitos fardos.
 
Tente pôr em prática ou "Não saber".

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